L'équilibre alimentaire et le plaisir de manger

L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.

En partenariat avec l’association Brain Up, le Centre Communal d’Action Sociale de Joeuf vous propose de participer au programme « l’équilibre alimentaire et le plaisir de manger ».

Venez découvrir les conseils et les astuces d’une alimentation saine et adaptée à vos besoins. Animée par une professionnelle en diététique, c’est aussi l’occasion de faire le point sur des questions d’actualité comme le coup de fatigue, les nouvelles étiquettes, les modes alimentaires, etc.

Une première conférence aura lieu le 18 mars 2019 à 14h30 au Foyer Raymond Mondon.

A l’issue de cette dernière, vous pourrez vous inscrire à un atelier de 4 séances thématiques qui se déroulera du 25 mars au 15 avril 2019 à 14h30 au Foyer Raymond Mondon.

Le nombre de places est limitée. Inscrivez-vous auprès de la Maison de la Solidarité et de la Fraternité au 03.82.20.77.14 ou directement à l’accueil au 2 rue de l’abattoir 54240 Joeuf.

L’ensemble du programme est gratuit et est financé grâce au soutien de la Conférence des Financeurs du Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle.